7-12岁体能测试项目及标准_一年级体测项目及评分标准

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  1. **身高体重**是必测项目,约占总成绩的百分之十五,通过体重指数(BMI)来衡量。BMI 的计算公式为:体重(千克)除以身高的平方(米)。对于女生,BMI 在 17.2 到 23.9 之间能够得到满分;男生则在 17.9 到 23.9 之间获得满分。

  2. **肺活量**测试占总成绩的百分之十五。女生的及格标准为 2000 毫升,满分为 3400 毫升;男生的及格标准为 3100 毫升,满分为 5040 毫升。虽然及格的标准相对容易达到,但对男生而言,满分的要求似乎较高。

  3. **坐位体前屈**测试占总成绩的百分之十。测试者需坐在垫子上,两腿伸直,双手向前推动浮标。每个人可以测试两次,取最好成绩。测试时应注意腿部不可弯曲。女生的及格标准为 6 厘米,满分为 25 厘米;男生的及格标准为 7 厘米,满分为 24.9 厘米。尽管及格标准较为宽松,但对身体柔软度和协调性较差的同学来说,获得满分可能颇具挑战。

  综上所述,这些测试项目的设置旨在全面评估学生的体质。虽然部分项目的及格标准相对容易达到,但要获得高分或满分,仍需要一定的努力和训练。

  专项技术项目的详细的细节内容未在原文中明确列出,但通常会根据学生所选的体育专项来进行考核。

  以上评分标准确保了对学生体质和技术能力的全面评估。每个项目的设置都有其特定的目的,以全面衡量学生的体育水平。

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